BütünSEN

Piriformis kas ağrısını siyatik ağrısıyla karıştırmayalım! Piriformis Sendromu Nedir? Havalar soğudu, yağmurlar başladı; hareketsiz vücudlarda ağrılar baş gösterir oldu! Hastalarımda...

Yapılan araştırmalar, insanların %90’ının hayatlarının bir döneminde bel ağrısı yaşadığını-yaşayacağını kanıtlamıştır. Özellikle 40 yaşından sonra hem kadınlarda hem erkeklerde görülme...

Flat Back Duruş, genelikle fazla zayıf ve uzun kişilerde dikkatimizi çeken bu vücud tipi, dansçılarda da sıkça görülmekte bel ve...

Vücut sağlığımız için neden farkındalığa ihtiyacımız var? Hepimiz hayatımızın belli bir döneminde, belki de hala hazırda, baş; boyun, bel, sırt,...

Yaz geldi. Kalın kışlık ayakkabılardan, coraplardan kurtulduk. Babetlerimizi rahat rahat giyip uzun yürüyüşler yapabiliriz sokaklarda… Babetlerle gerçekten uzun soluklu sağlıklı...

“Vücudumuz bizim aynamız” mottosundan yola çıktığımız bu yolculukta, bu ay birçok insanda karşılaştığımız, genel bir vücud tipi diye adlandırabileceğimiz “Sway...

2015’e girerken kendimize bir söz vermiştik. Yeni yıl için “Eski Ben” ile verdiğimiz sözlerin yerine; eski, parça parça kumaşlardan yeni...

Sıcak ve güzel bir yazı geride bıraktık. Kumsallardaki çocuk kahkahaları, ağlamaları, koşturmaları yerini sessiz sakin tatil yapmak isteyen gençlere, çocuksuz...

Annelik; her kadının tatmak istediği, hayal ettiği tamamen içgüdüsel bir duygudur. Annelik, bebeği kucağa almakla başlamıyor sadece; hamileliğe hazırlık dönemi,...

Güneş yüzünü göstermeye başladı… Paltolarımızı, kabanlarımızı atıp; t-shirt’lerimizi, hırkalarımızı giymeye başladık bile. Hatta yazlıklarımız dolaplarımızda yerlerini almaya hazırlanıyor. Hal böyle...

Eylül-Ekim geldi ziller çaldı. Çantalar sırtlandı. Masaların başına oturuldu… Çocuklar ve gençler için okul dönemi başladı. Hemen hemen hepsi, koca...

Hepimiz hayatımızın belli bir döneminde, belki de hala hazırda, baş; boyun, bel, sırt, eklem ağrılarından şikayetlerimiz olmuş ve doktorların kapılarını...