BütünSEN
  • Giriş
No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Benim Yolculuğum
  • Zihin
    En Büyük Sanatçı…

    En Büyük Sanatçı…

    Kendine Özgürleşmek…

    Kendine Özgürleşmek…

    Aşksın Sen, çok büyük bir aşksın!

    Aşksın Sen, çok büyük bir aşksın!

    Kendine Güveniyor Musun?

    Kendine Güveniyor Musun?

    44 yaşındaki cenin

    44 yaşındaki cenin

    Ne Bulmaya Çalışıyoruz?

    Ne Bulmaya Çalışıyoruz?

    Normalleş-ME !

    Normalleş-ME!

    Sanki…

    Sanki…

    “Hastalıklar Öğretmen’dir”

    “Hastalıklar Öğretmen’dir”

  • Beden
    Kendine Güveniyor Musun?

    Kendine Güveniyor Musun?

    44 yaşındaki cenin

    44 yaşındaki cenin

    Ne Bulmaya Çalışıyoruz?

    Ne Bulmaya Çalışıyoruz?

    Normalleş-ME !

    Normalleş-ME!

    Sanki…

    Sanki…

    “Hastalıklar Öğretmen’dir”

    “Hastalıklar Öğretmen’dir”

    Uyku ve Spor

    Uyku ve Spor

    Magnezyum ve Kas Sağlığı

    Magnezyum ve Kas Sağlığı

    Bruksizm ve Tetik Nokta Masajı

    Bruksizm ve Tetik Nokta Masajı

  • Besin
    Kendine Güveniyor Musun?

    Kendine Güveniyor Musun?

    44 yaşındaki cenin

    44 yaşındaki cenin

    Ne Bulmaya Çalışıyoruz?

    Ne Bulmaya Çalışıyoruz?

    Oruç ve Sirtuin Geni

    Oruç ve Sirtuin Geni

    Normalleş-ME !

    Normalleş-ME!

    Sanki…

    Sanki…

    “Hastalıklar Öğretmen’dir”

    “Hastalıklar Öğretmen’dir”

    KOLİN’İ YAKINDAN TANIYALIM!

    KOLİN’İ YAKINDAN TANIYALIM!

    Magnezyum ve Kas Sağlığı

    Magnezyum ve Kas Sağlığı

  • İletişim
BütünSEN
No Result
View All Result
Anasayfa Beden

Çünkü biz kadınız!

Yazan:Ayça Kaşıkcı
23 Mayıs 2018
Kategori:Beden
0
0
Çünkü biz kadınız

Çünkü biz kadınız

Biz kadınlar, dünyanın en kuvvetli canlılarıyız sanırım. Daha cenin halindeyken farklılıklarımız oluşuyor; hatta annemizin rahmindeki yedinci ayımızda o küçücük bedenlerimizde başka bir canlıyı büyütebileceğimiz kendi rahmimiz oluşuyor. Düşünüldüğü zaman çok büyük bir güce, çok farklı bir bedene sahibiz. Ve biz o bedenlerle neler yapıyoruz…

11-12 yaşlarında başlıyor farklılaşma. Ve giderek, hızlanarak büyüyor. Bir de bakmışsın kendinden bir can yaratmışsın. Sonra onu, yine bedeninden gelen hem de doğada eşi benzeri olmayan bir besinle beslemişsin büyütmüşsün. Belki sonra bir tane daha, belki bir tane daha… Sadece doğurmak değil; onları beslemek, taşımak, oynamak hep sende. Hepsi senin bedeninle anlam buluyor. Sonra birden bir bakmışsın vücutta bazı şeyler değişmeye başlamış. O güçlü kuvvetli kadın gitmiş; kırılgan, narin, kırışık, kamburumsu bir yapıya dönüşmüş. Bu kadar yük ağır mı geliyor; yoksa onu zamanında gerektiği gibi koruyup kollayamıyoruz ve bizden öc mü alıyor. “Senelerce beni düşünmeden, beni kollamadan, korumadan kullandın; artık ben de kendimi sana kullandırtmayacağım” mı demek istiyor?

SÜRDÜRÜLEBİLİR OLMAK! Doğumdan ölüme kadar tek bir vücuda sahibiz. Aynı ayakların üstünde durup, aynı kollarla eşya taşıyacağız; hatta aynı dizlerle eğilip kalkacağız. O halde önce biz Kadınlar, vücudumuza sahip çıkmayı, onu koruyup kollamayı öğrenmeliyiz ve bizden sonraki nesillere aktarabilmeliyiz. 80 yaşımıza geldiğimizde en az 60 yaşımızdaki kadar dinç; 60 yaşımızda 30 yaşımızdaki kadar kuvvetli olabilmek için şimdiden kontrolü ele almalıyız. Hiçbir zaman geç değil!

Etiketler: hareket etkadın beden sağlığıkadın sağlığıklinik pilatesPilates
PaylaşTweetPaylaş
Önceki Yazı

Piriformis Sendromu Nedir?

Sonraki Yazı

Bebek jimnastiği nasıl yapılır?

Sonraki Yazı
Bebek jimnastiği nasıl yapılır?

Bebek jimnastiği nasıl yapılır?

Vücut tipine göre hareket et

Vücut tipine göre hareket et

Bigorexia nedir?

Bigorexia Nedir?

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

BütünSEN'e yolculuğun adımlarını keşfet!

BütünSEN

Ayça Kaşıkcı

Bütünsel Beslenme ve Sağlık Koçu
Klinik Plates Eğitmeni

Bütünselliğe giden yolda size katabileceklerim bir tık ötenizde...

Instagram

butunsen

    Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to connect your Instagram account.

Popular

En Büyük Sanatçı…

En Büyük Sanatçı…

4 hafta önce
Kendine Özgürleşmek…

Kendine Özgürleşmek…

7 ay önce
Aşksın Sen, çok büyük bir aşksın!

Aşksın Sen, çok büyük bir aşksın!

7 ay önce
Kendine Güveniyor Musun?

Kendine Güveniyor Musun?

12 ay önce

Benim hikayem eşimle çıktığım uzun uluslararası yolculukta kurumsaldan, akademiye oradan da kendini; kendi bütününü bulma hikayesi.

butunsen

    Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to connect your Instagram account.
  • Benim Yolculuğum
  • İletişim

© 2018 butunsen.com - Her hakkı saklıdır. - Web Tasarımı

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Benim Yolculuğum
  • Zihin
  • Beden
  • Besin
  • İletişim

© 2018 butunsen.com - Her hakkı saklıdır. - Web Tasarımı

Tekrar Hoşgeldin!

Aşağıdan hesabınıza giriş yapabilirsiniz

Şifremi Unuttum?

Retrieve your password

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı ya da email adresinizi giriniz.

Giriş